Как новичек к гонкам решил готовиться.

Published by Mironoves in the blog Блог от Mironoves. Просмотров: 355

Привет! Уж не знаю на кой черт я это пишу, но мысль описать свое развитие от нуля до более менее приемлимых спортивных результатов.
Нулевая физ. подготовка, в жизни зачеты по физре не сдавал. Базовая техника так себе, немного умею прокачивать памп, проходить контрики, немного прыгать. Баник, мануал и прочее - темный лес
Стоит рассказать о себе. Я родился в Питере в семье интелегентов, мне 17 лет. Я спортом никогда не занимался, все время ходил с простудой и насморком, физру прогуливал. Роста во мне 184, вес 65. Усложняет тренировки не только непривычка к нагрузкам, но и больная спина и стопы (но это мы переживем). На велике уже буду катать третий сезон (первый я провел на гибриде-кантрийнике, второй уже на ам хардтейле).
В этом сезоне я решил метить на две гонки РЭС: Игора и Ялгора, гонки на Золдоле и возможно один выезд в Крым или Чехию. Начал ходить в зал в феврале, тренер маня натаскал, теперь я умею отжиматься(смешные 4 подхода по 8), вместо 5кг на руку поднимаю 25кг, в общем прогресс на лицо.
Помимо тренировок я решил улучшить свой байк (собсно мой байк FireEYE HotTail AM 29") (продал кантрийник). Купил я себе фоксу 34, тормоза и перекл ХТ. Не знаю поможет ли. Сезон думаю открыть через пару недель. В планах поставить мануал, стоппи, поворот из стоппи на скорости, банихоп, научиться прыгать гэпы.
Буду потихонечку строчить посты, думаю раз в месяц о том как все продвигается, не знаю интересно ли это кому то (пишите если да). Может еще буду писать свои мысли по поводу происходящего в мтб мире. Посты буду стараться делать подлиннее, с картиночками, может даже с видосиками, как все любят.
Встретимся на трейлах!
D!m@$ter и mattnos нравится это.
  • mattnos
  • Chute
  • Mironoves
You need to be logged in to comment