Там спускать то нечего. Нужно найти материал для проставок в 20мм и все дела. снимаем штаны, выкручиваем все содержимое ног. Раз уж полезли внутрь, чистим грязь, которая обязательно будет, особенно хорошо вылизываем область сальников. В ноге с пружиной - просто добавляем проставку на шток и возвращаем содержимое в ногу. С картриджем делаем следующее: выливаем масло, вынимаем шток и точно так же добавляем проставки к уже надетым. Далее собираем все в обратной последовательности заливаем в него масло (5w оптимально ИМХО; заодно и микро ТО сделали

) и отправляем в ногу. Закручиваем крышку - готово. Далее надеваем штаны; можно залить в них по 20мл густого масла.
Возможно, будут проблемы с длиной пружин - но я смог все закрутить спокойно.
PS можно еще ластик подрезать в пружине пружинной ноги на 1-2см.