Список дурацких банальных советов)))))

Тема в разделе "Новичкам", создана пользователем Ilya, 13 сен 2011.

  1. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Тем, кто не хочет быстро кончить рано начав.

    Ни для кого не секрет что в нашей необъятной стране с каждым годом интерес к экстремальным видам спорта , а в частности и к МТВ растет гиперболически, то есть быстро.
    Это постепенно становится модой, хорошей модой и привлекает очень много подрастающего, а иногда даже только начавшего расти поколения. Уже не вызывает удивления 11-12 летний подросток катающийся на скейтборде, роликах или МТВ. Но, к сожалению, многие начинают кататься и прыгать до того, как поймут опасность этого вида спорта и способы её снижения. Так, травмы в новом сезоне в Питере уже превысили количество за весь прошлый сезон, и это с учетом того, что лето только начинается.
    Итак, собственно советы тем, кто только начал или давно начал , но до сих пор разбивается как предотвратить получение травм.

    1. Катайтесь в максимальном количестве защиты, или хотя бы в шлеме. Некоторым это кажется неудобно, но (знаю на собственном опыте) гораздо неудобнее потом лежать в больнице и кататься в инвалидной коляске.
    2. Подбирайте велосипед, подходящий вам как по стилю катания, так и по физическим параметрам, иногда это очень важно.
    3. Всегда старайтесь точно рассчитывать силы и знайте на что способны, а на что нет. Бывают такие отморозки, которые только начав кататься уже прыгают всё что им на глаза попадется и не задумываются над последствиями. Иногда таким людям везет, и они долго прыгают не падая и не получая травм, но катаясь так, можно получить очень серьёзные травмы с незавидными последствиями.
    4. Уделяйте больше внимания своей физической форме, мышцы тоже защита , причем неплохая. Чаще проводите время в тренажерном зале. Все известные в мире МТВ люди, которые занимают первые места в мировых соревнованиях уделяют этому моменту очень много внимания. Например Джошуа Бендер, известный тем, что он прыгает самые большие дропы и славится большим отморозком, на самом деле просчитывает каждый свой прыжок досканально и по 3 часа в день проводит в тренажерном зале.
    5. Перед тем как выехать из дома, проверьте свой байк, посмотрите нет ли незакрученных болтов и ненастроенных элементов. Бывали травмы и из-за этого.
    6. Старайтесь кататься разнопланово, не только один конкретный стиль, привносите разнообразие в катания или занимайтесь не одним видом спорта. Такое разнообразие очень хорошо влияет на координацию движений и на реакцию в экстремальных ситуациях.
    7. Как это не странно звучит, но старайтесь меньше выпендриваться. Все мы , конечно, знаем что без этого никак, и что элемент красования это неотъемлимая часть экстремальных видов спорта, но выпедрёж должен быть в рамках ваших возможностей. Некоторые люди когда хотят покрасоваться крутыми трюками или страшными прыжками перед кем бы то ни было зачастую теряют голову и забывают что на них нет защиты, что они это никогда не прыгали, что забыли подкрутить какой-нибудь болт. А потом этот болт будут вынимать хирурги из головы, на которой не было защиты, помните об этом!
    8. И последний, очень важный совет – всегда перед началом катания делайте разминку. Это прогревает мышцы и сухожилия , который, в свою очередь, становятся более гибкие и эластичные. Это предохранит вас от растяжений, разрывов связок и от переломов костей вызванных неэластичностью связок и суставов.
    Если вы в своём катании будете следовать этим советам, то скорее всего будете целы , в хорошей форме и сможете всегда получать удовольствие от катания.
     
    monter, Всеволод, elf665 и 11 другим нравится это.
  2. ostsr

    ostsr Местный

    Сообщения:
    576
  3. WerNA

    WerNA Старожило

    Сообщения:
    1.494
    годная копипаста, но Бендер уже в качестве примера не катит :-/
     
  4. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Это не копипаста........
     
  5. Fenris

    Fenris Местный

    Сообщения:
    766
    Ты исключительно смайлами общаешься?
     
  6. ostsr

    ostsr Местный

    Сообщения:
    576
  7. Fenris

    Fenris Местный

    Сообщения:
    766
    А в какой защите катаешь?
     
  8. Etoneja

    Etoneja Частый гость

    Сообщения:
    244
    Первое правило фрирайда: перед началом катания нужно обязательно сходить по-большому :)
     
    Denville, Boва Slide, dalek и 2 другим нравится это.
  9. CT_

    CT_ планета Шелезяка

    Сообщения:
    7.407
    И что, интересно аффтар как истинный предствитель старой школы нигде не советует, изучать ни основы техники управления, ни теорию. А напрасно, на безопасность это влияет куда больше, чем даже защита. Хотя это не отменяет необходимость катать в шлеме.
     
  10. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Техника управления - это для уже продвинутых, теория - для книжных червей, все равно её никто не читает)))) Типа перед тем как сесть на байк прочти две инструкции и воспоминания Коли Писечкина о катании на велосипеде)))))))))))))))))))))))))
     
  11. _NLine_

    _NLine_ Неуязвимый

    Сообщения:
    2.623
    грамотные советы
    но самый важный это №3 ... сколько людей переломалось не соблюдая его
    лучше месяц подряд прыгать маленький дроп (прежде чем лезть на более большой), чем 3 месяца ходить в гипсе и ничего не прыгать

    и ещё, когда начинаешь прыгать уже темы побольше
    на маленькие смотришь - а, это ерунда - прыгаешь его не думая(ветер или темно или в одних плавках без шлема ...), типо пох, это халява, я его с "закрытыми глазами" могу прыгнуть
    ... и тут ... случаются с пустого места жосткие уборки с последующей больницей
    тоже ... сколько людей переломалось не соблюдая его
     
    Da Piglet и GT-R нравится это.
  12. Green

    Green Старожило

    Сообщения:
    2.118
    Илья, я тобой восхищаюсь, я наверное никогда не смогу троллить на таком-же высоком уровне:(
     
  13. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Бля........ ну это я писал для маунтин байка (журнала) в 2006 году, к сожалению не напечаталось, так что там какбе нельзя было так писать, пришлось вогнать себя в рамки приличного)))) Всё логично))))))))))))))))))
     
    anisimov2012 нравится это.
  14. CT_

    CT_ планета Шелезяка

    Сообщения:
    7.407
    Ага, настоящие мужественные самцы в "максимальном количестве защиты" учатся только на своих ошибках. )))
     
  15. WerNA

    WerNA Старожило

    Сообщения:
    1.494
    черт

    я думал что ты точно такого написать не мог (максимум защиты, ага)
     
  16. dasha

    dasha Фрирайдерша

    Сообщения:
    781
    почему я не усвоила это, когда только начинала кататься:facepalm:
     
  17. Arseniy

    Arseniy Частый гость

    Сообщения:
    355
    Мне бы тоже не помешало это прочитать в начале этого сезона.
     
  18. Брат

    Брат Старожило

    Сообщения:
    2.681
    :wtf: а я дурак как только байк купил, на второй день уже полез с платформы прыгать XD как и на 3й и на 4й и т.д....
    Правда до этого я на аисте прыгал...:rock:
     
    elf665 нравится это.
  19. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Я не самец, я тряпка!))))) И даже на своих ошибках не учусь)))))))))))))))))))))))))
     
  20. CT_

    CT_ планета Шелезяка

    Сообщения:
    7.407
    Так я и не про тебя :tongue: Ты уже представляешь только музейно-археологическую ценность. Хотя какой экземпляр !!!! ))))))
     

Поделиться этой страницей