хрень с коленом

Diziet

Старожило
Сообщения
2.269
Симпатии
834
#1
приветы, котаны
у меня тут странная история про колено :wall:
надеюсь, кто-нибудь что-нибудь подскажет

исходные данные:
каждую весну у меня при больших нагрузках немного побаливают колени
я особо никогда не парился, а просто больше катал - и всё ок
а в этом году я ещё пошёл на фехтование - там довольно большие нагрузки на ноги и суставы

экшон:
неделю назад ехал я после тренировки на лонгборде и чёта неудачно спрыгнул - на выпрямленную ногу
не сильно спрыгнул, слегка так
и прям сразу больно в коленке стало
в основном боль была снизу под коленной чашечкой
потом отпустило и только при ходьбе в рандомном месте сустава больно было
в целом колено чутка припухлое (почти не заметно, можно подумать, что я просто жырный :trollface:)

хилинг:
я же умняш и к врачам не ходил
вмазывался мазьками (диклак и долобене) и носил специальную компрессионную штуку на колено
и нифига чёта не помогало (прям целую неделю больно было)
вчера я зажрал мощного противовосполительного (мелоксикам)
сегодня уже почти не больно, но в крайних положениях какбе чувствительно и какбе немного мешает

вопрос:
чё это ваще за херня?
 

Avern

Человек-дерево
Сообщения
2.662
Симпатии
614
#2
Diziet, под коленом это спереди да? или с внутренней стороны ноги(туда куда сгиб сгибается)? если с внутри похоже на воспаление сухожильного влагалища(есть такое :crazy_mad: )
ещё как доп диагностика - боль то ли на спуске то ли по подъёму по ступеням (уже не помню)
 

mattnos

Старожило
Сообщения
2.759
Симпатии
368
#4
я же умняш и к врачам не ходил
Так и ..ули? Иди к врачу, это же не сложно.
А по теме, то у меня такое в школьные годы случилось, тяжелый одноклассник напрыгнул на меня со спины, я не удержался, и приземлил нас обоих на колено. Ощущения были такие же, будто чашечка сместилась с своего места наружу. Прошло само собой, но болело пару месяцев.
 
Сообщения
1.303
Симпатии
382
#6
Возможно связку сильно потянул, или даже надорвал немного. Ешь глюкозамин+хондроитин, в аптеках или магазинах спортпита найдешь. Есть еще добавка, для связок и суставов, Animal Flex называется. Ну и как станет попроще, болеть перестанет, гугли сухожильную гимнастику. Это дабы укрепить связки, и в силе добавишь) для нее нужна цепь, и 15 минут в день) а теперь, Гугл в помощь)
 

Kn1ght

Главный Коржыг
Команда форума
Сообщения
17.187
Симпатии
4.005
#8
Лечение болячек по фотографии? а не.. даже фотографии нет.
 

juzeppe

Частый гость
Сообщения
99
Симпатии
70
#10
Погугли клинику метрополитена и Волоховского Николая Николаевича. Он там сейчас заведует травматологией. По ДМС бесплатно можно, так прием стоит в районе тысячи. Это один из самых крутых врачей по коленным суставам в Питере, а может даже самый крутой. Он раньше во Вредена заведовал, и там к нему очередь месяцами измерялась. Мне несколько раз колени спасал.
 

kislyi

Местный
Сообщения
963
Симпатии
139
#11
а мне в клинике метрополитена перелом с первого раза не смогли диагностировать))

и фамилии по коленям есть такие еще - Кузнецов, Доколин, Трачук
 

GOGGI

Иногда заходит
Сообщения
33
Симпатии
1
#12
если боль усилится , обратись к травматологу, а так противовоспалительные естественно помогут поскольку там отек , можно предположить ушиб коленного сустава...но как сам понимаешь удаленная диагностика .... если есть синяк или нет... фотку бы прислал чтоль) первичный осмотр никто не отменял) пальпировать больно?
[doublepost=1462726509][/doublepost]судя по датам сообщений должно было уже пройти)
 

Яндекс.Метрика Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования

Сверху