суставы больших пальцев

Diziet

Старожило
Сообщения
2.272
Симпатии
835
#1
такая проблема
суставы в основании больших пальцев становятся очень болезненные после активной катки

получается, что в атакующей позиции руль даёт боковую нагрузку как раз на основание большого пальца и сустав
P_20150516_133820.jpg


кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?
что тут вообще можно придумать?
 
Последнее редактирование:

Chute

Grammar nazi
Сообщения
7.614
Симпатии
3.428
#2
Видимо правильно подбирать руль и его разворот. По идее упор должен быть на запястья, а не на мышцу/сустав большого пальца.
Если я неправ, то более сведующие в медицине меня поправят.
 

Bambr

кудрявый и ленивый
Сообщения
1.639
Симпатии
490
#4
Я думаю это с непривычки. Велик с довольно длинным ричем, нагрузка на руки выше.
У меня такая же тема при длительной езде сидя. Посадка как на настоящем КК велосипеде. Реально руки устают. Но постепенно привык.
И да, от хвата руля зависит.

Ну и конечно есть ещё один момент - ты старый и толстый!
 

Diziet

Старожило
Сообщения
2.272
Симпатии
835
#5
Последнее редактирование:

CT_

планета Шелезяка
Сообщения
8.204
Симпатии
6.266
#6

Bambr

кудрявый и ленивый
Сообщения
1.639
Симпатии
490
#8
Если вес на руках то суставы эти порядком нагружаются видимо.
А Саша то совсем не лёгкий...
Так что думаю надо спиной больше себя держать.
Хотя скорее всего привыкнешь и болеть перестанет.
 

Legalaze

Диванный райдер
Сообщения
7.615
Симпатии
2.176
#10
я нагружаю всю ладонь, когда держу руль и ничего не болит. исключение разве только забитые руки на долбилове в горах
[DOUBLEPOST=1431806018][/DOUBLEPOST]лично у меня "основание большого пальца" никак не учавствует в хвате руля
[DOUBLEPOST=1431806106][/DOUBLEPOST]ну и да, вес на ногах типа нада)
 

Bambr

кудрявый и ленивый
Сообщения
1.639
Симпатии
490
#11
вообще вес не через эти места должен передаваться
Так мы вроде как выяснили уже, выше, что Саша нихера не правильно держится.
Ни и кроме этого висит на руле видимо... целиком

ну и да, вес на ногах типа нада)
А вдруг ему Рич слишком велик. Тогда на ногах то не очень получится. Хотя он лось ещё тот, это маловероятно.
 

serj852

Синяя ладошка
Сообщения
5.577
Симпатии
2.373
#13
если бы видели на катке в Геленджике его, то ни разу не сказали что он висит на руле. ;)
 

Diziet

Старожило
Сообщения
2.272
Симпатии
835
#15
Так мы вроде как выяснили уже, выше, что Саша нихера не правильно держится.
Ни и кроме этого висит на руле видимо... целиком
да что за бред
как вообще можно неправильно держаться?

я короче сегодня покатал и старался держаться не как обычно (предплечье и запястье прямая линия), а в лучезапястном прогибал вниз немного
неудобно 3.14здец, но суставам было норм от баников
попробую тормозные ручки поднять и руль на себя завалить немного
 

Яндекс.Метрика Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования

Сверху