Уличные тренажеры. Кататься и качаться.

R3pt0r

Старожило
Сообщения
5.440
Симпатии
1.743
#1
Заинтересовался тут на днях этой темой.
Вроде как бесплатный спортзал под открытым небом. Приехал на веле, верхнюю часть тела качнул и поехал дальше. Очень удобно.

Хочу собрать инфу по местам и типам тренажеров. Состояние и прочее.
За сегодня и вчера посетил 4 места.

Интернет выдал такие адреса.
Приморский район
Новоколомяжский проспект, 4,
пересечение Камышовой улицы и Богатырского проспекта(Есть, подтверждаю, находится со стороны юнтоловского парка, наполнение среднее, состояние удовлетворительное),
во дворе дома 23 по Планерной улице.
В планах:
Аэродромная, 11, к. 2,
улица Матроса Железняка, 9,
Ланское шоссе, 9 (гимнастический городок).

Выборгский район
Улица Курчатова, 6 (Есть, подтверждаю, мало тренажеров, состояние среднее)
Дрезденская улица, 9(Скорее Энгельса 39, наполнение хорошее, состояние среднее, рекомендую)

Красногвардейский район
Среднеохтинский проспект, 1,
Синявинская улица, 8,
Хасанская улица, 18, к. 3.
В планах:
Новочеркасский проспект, 36,
Большая Пороховская улица, 52, к. 2.

Московский район
Благодатная улица, 40
Московский проспект, 186,
Улица Орджоникидзе, 61,
Яковлевский переулок, 6.
Варшавская улица, 42.

(еще есть в районе м.лесная и гр. проспект)

Если кто знает где еще хорошие есть, скидывайте инфо. С фотками и точным адресом.
Как оказалось не так то просто найти:lol:

Подробнее тут http://doctorpiter.ru/articles/347/
Или в гугле.
Вот еще нашел http://vk.com/opensport


А да особо интересует трицепс, бицепс и гиперэкстензия.
И расположеные на "прямой" от м. академической до приморского шоссе.
Поже добавлю лично протестированые.


------------------------
Типы тренажеров которые я видел. И которые полезные для меня.
Большинство тренажеров в качестве отягощения использует массу вашего собственного тела. Во время занятия Вас приподнимает от земли.

Больше всего понравился тренажер гребли. На нем можно показать начинающим как исполняется первая фаза баника. Тоесть правильное выдергивание спиной, без сгибания локтей.

Тренажер бицепса - сидячий, тяните Y образную перекладину к себе. Руки на подставках.
Тренажер трицепса, груди - сидячий, отталкиваете от груди рукоятки.
Гиперэкстензия - тренажер спины, среди городских не встречал. Упор для передней поверхности бедер и "пяток". Спина разгибается вверх. Нет никаких механизмов.

-----------------------
Самый нормальный видео обзор :lol: Все остальные на пафосе.


-------------------------
Ну и давайте вместе организовываться и заниматься.
Веса одного человека часто мало. Так что друзья в качестве нагрузки не помешают.
 

Pasaaa

Частый гость
Сообщения
309
Симпатии
73
#6
Мне кажется или отжимания перед сном +пару раз сходить на турник в свой двор дадут намного более лучший результат? Никогда не понимал смысл этих тренажеров для молодежи!
 

Nodens

Старожило
Сообщения
6.049
Симпатии
4.350
#7
Блин, а я-то проходя мимо детской площадки (горки, вертушки, качели) подумал, зачем там поставили игрушечные тренажёры без нагрузки, неужели чтобы дети играли в качков в спортзале. Издалека не рассмотрел что оно всё на массе тела.
--- добавлено: 26 май 2013 в 22:46 ---
Смысла большинства тренажёров на видео не особо улавливаю, тренажёр имитирующий приседания, отжимания, подтягивания и два на болтание ногами в воздухе. Если друга посадить то может будет больше эффекта чем от отжиманий/подтягиваний, всё-таки, подтягиваться/отжиматься с другом на плечах мне слабо
 

_inoi

Старожило
Сообщения
4.237
Симпатии
1.071
#8
Приморский район, во дворах возле Железняка 11.
 

R3pt0r

Старожило
Сообщения
5.440
Симпатии
1.743
#12
Посетил еще 3 адреса.
Науки 45к2. Состояние средне. Наполнение среднее. Посетить можно.
Киришская 7. Состояние плохое. Наполение среднее. Посещение под вопросом. Мне показались неудобными тренажеры, хотя дают приличную нагрузку по сравнению с другими.
Тихорецкий проспект 25к3. Состояние среднее. Полезных тренажеров мало. Бессмысленно посещать.

Пока что лучший комплекс в черте города на энгельса.



Одним стритом сыт не будешь.
У меня постоянные мозоли от баников и вилли, и я не чувствую достаточной прокачки спины и трицепсов.
 

R3pt0r

Старожило
Сообщения
5.440
Симпатии
1.743
#15
На зал нет времени.
Час только на всякие переодевания, мытье уходит. А еще доехать надо и за транспорт заплатить.
А так и переодеваться не надо, и с байком можно.
Вобщем, так у меня мотивация гораздо выше, чем в спорт зал ходить.

Ну и кроме того появляется цель в катании :lol: - поиск новых площадок.
 

Ilya

Новичок
Сообщения
5.416
Симпатии
723
#16
Дураки, это для престарелых старперов - инвалидов, движуху навести, покатав на веле пол часа ты нагрузишься в сто раз лучше этих тренажеров...... они для тех у кого нет денег идти близко и нет желания идти далеко!
 

R3pt0r

Старожило
Сообщения
5.440
Симпатии
1.743
#17
Эта инфа не верна :lol:
Т.к. случайно наткнулся на офигенную площадку, где мне понравилось все.
Но эта зараза не в черте города находится.
А вобще, в "Лисьем носу". Там самая классная площадка.
И вот такой(удобный) снаряд был встречен только там

 

Ilya

Новичок
Сообщения
5.416
Симпатии
723
#18
ну блин, в лисьем носу конечно может быть)))))
 

Nodens

Старожило
Сообщения
6.049
Симпатии
4.350
#19
R3pt0r, а что за анальный самонаказатель торчит из девайса спереди?
 

Яндекс.Метрика Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования