Уличные тренажеры. Кататься и качаться.

Тема в разделе "Общение", создана пользователем R3pt0r, 26 май 2013.

  1. R3pt0r

    R3pt0r Старожило

    Сообщения:
    5.443
    Заинтересовался тут на днях этой темой.
    Вроде как бесплатный спортзал под открытым небом. Приехал на веле, верхнюю часть тела качнул и поехал дальше. Очень удобно.

    Хочу собрать инфу по местам и типам тренажеров. Состояние и прочее.
    За сегодня и вчера посетил 4 места.

    Интернет выдал такие адреса.
    Приморский район
    Новоколомяжский проспект, 4,
    пересечение Камышовой улицы и Богатырского проспекта(Есть, подтверждаю, находится со стороны юнтоловского парка, наполнение среднее, состояние удовлетворительное),
    во дворе дома 23 по Планерной улице.
    В планах:
    Аэродромная, 11, к. 2,
    улица Матроса Железняка, 9,
    Ланское шоссе, 9 (гимнастический городок).

    Выборгский район
    Улица Курчатова, 6 (Есть, подтверждаю, мало тренажеров, состояние среднее)
    Дрезденская улица, 9(Скорее Энгельса 39, наполнение хорошее, состояние среднее, рекомендую)

    Красногвардейский район
    Среднеохтинский проспект, 1,
    Синявинская улица, 8,
    Хасанская улица, 18, к. 3.
    В планах:
    Новочеркасский проспект, 36,
    Большая Пороховская улица, 52, к. 2.

    Московский район
    Благодатная улица, 40
    Московский проспект, 186,
    Улица Орджоникидзе, 61,
    Яковлевский переулок, 6.
    Варшавская улица, 42.

    (еще есть в районе м.лесная и гр. проспект)

    Если кто знает где еще хорошие есть, скидывайте инфо. С фотками и точным адресом.
    Как оказалось не так то просто найти:lol:

    Подробнее тут http://doctorpiter.ru/articles/347/
    Или в гугле.
    Вот еще нашел http://vk.com/opensport


    А да особо интересует трицепс, бицепс и гиперэкстензия.
    И расположеные на "прямой" от м. академической до приморского шоссе.
    Поже добавлю лично протестированые.


    ------------------------
    Типы тренажеров которые я видел. И которые полезные для меня.
    Большинство тренажеров в качестве отягощения использует массу вашего собственного тела. Во время занятия Вас приподнимает от земли.

    Больше всего понравился тренажер гребли. На нем можно показать начинающим как исполняется первая фаза баника. Тоесть правильное выдергивание спиной, без сгибания локтей.

    Тренажер бицепса - сидячий, тяните Y образную перекладину к себе. Руки на подставках.
    Тренажер трицепса, груди - сидячий, отталкиваете от груди рукоятки.
    Гиперэкстензия - тренажер спины, среди городских не встречал. Упор для передней поверхности бедер и "пяток". Спина разгибается вверх. Нет никаких механизмов.

    -----------------------
    Самый нормальный видео обзор :lol: Все остальные на пафосе.



    -------------------------
    Ну и давайте вместе организовываться и заниматься.
    Веса одного человека часто мало. Так что друзья в качестве нагрузки не помешают.
     
    elf665 и Midist нравится это.
  2. TaKiKo

    TaKiKo Местный Команда форума

    Сообщения:
    607
  3. yuriy

    yuriy Старожило

    Сообщения:
    4.465
    TaKiKo, зачем мой двор палишь ;) :lol:
     
  4. TaKiKo

    TaKiKo Местный Команда форума

    Сообщения:
    607
    yuriy, извини, сосед :)
     
  5. yuriy

    yuriy Старожило

    Сообщения:
    4.465
    TaKiKo, они в 20 метрах от моего окна!:lol:
     
  6. Pasaaa

    Pasaaa Частый гость

    Сообщения:
    304
    Мне кажется или отжимания перед сном +пару раз сходить на турник в свой двор дадут намного более лучший результат? Никогда не понимал смысл этих тренажеров для молодежи!
     
  7. Nodens

    Nodens Старожило

    Сообщения:
    5.892
    Блин, а я-то проходя мимо детской площадки (горки, вертушки, качели) подумал, зачем там поставили игрушечные тренажёры без нагрузки, неужели чтобы дети играли в качков в спортзале. Издалека не рассмотрел что оно всё на массе тела.
    --- добавлено: 26 май 2013 в 22:46 ---
    Смысла большинства тренажёров на видео не особо улавливаю, тренажёр имитирующий приседания, отжимания, подтягивания и два на болтание ногами в воздухе. Если друга посадить то может будет больше эффекта чем от отжиманий/подтягиваний, всё-таки, подтягиваться/отжиматься с другом на плечах мне слабо
     
    cwerj нравится это.
  8. _inoi

    _inoi Старожило

    Сообщения:
    4.218
    Приморский район, во дворах возле Железняка 11.
     
  9. Bambr

    Bambr кудрявый и ленивый

    Сообщения:
    1.638
    Есть альтернатива - и это стрит))
     
    Midist и дихлофос нравится это.
  10. yuriy

    yuriy Старожило

    Сообщения:
    4.465
    это ты про вчерашнюю мышцу!?:trollface:
     
  11. mattnos

    mattnos Старожило

    Сообщения:
    2.607
    Вот это правильно!:thumbup:
     
  12. R3pt0r

    R3pt0r Старожило

    Сообщения:
    5.443
    Посетил еще 3 адреса.
    Науки 45к2. Состояние средне. Наполнение среднее. Посетить можно.
    Киришская 7. Состояние плохое. Наполение среднее. Посещение под вопросом. Мне показались неудобными тренажеры, хотя дают приличную нагрузку по сравнению с другими.
    Тихорецкий проспект 25к3. Состояние среднее. Полезных тренажеров мало. Бессмысленно посещать.

    Пока что лучший комплекс в черте города на энгельса.



    Одним стритом сыт не будешь.
    У меня постоянные мозоли от баников и вилли, и я не чувствую достаточной прокачки спины и трицепсов.
     
  13. Просто

    Просто Синий человек

    Сообщения:
    1.306
    Все это фигня, иди в зал и не страдай фигней.
     
  14. Midist

    Midist Главный флудер

    Сообщения:
    6.506
    Главный качок пришел. :lol:
     
  15. R3pt0r

    R3pt0r Старожило

    Сообщения:
    5.443
    На зал нет времени.
    Час только на всякие переодевания, мытье уходит. А еще доехать надо и за транспорт заплатить.
    А так и переодеваться не надо, и с байком можно.
    Вобщем, так у меня мотивация гораздо выше, чем в спорт зал ходить.

    Ну и кроме того появляется цель в катании :lol: - поиск новых площадок.
     
  16. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    Дураки, это для престарелых старперов - инвалидов, движуху навести, покатав на веле пол часа ты нагрузишься в сто раз лучше этих тренажеров...... они для тех у кого нет денег идти близко и нет желания идти далеко!
     
  17. R3pt0r

    R3pt0r Старожило

    Сообщения:
    5.443
    Эта инфа не верна :lol:
    Т.к. случайно наткнулся на офигенную площадку, где мне понравилось все.
    Но эта зараза не в черте города находится.
    А вобще, в "Лисьем носу". Там самая классная площадка.
    И вот такой(удобный) снаряд был встречен только там

    [​IMG]
     
  18. Ilya

    Ilya Новичок

    Сообщения:
    5.417
    ну блин, в лисьем носу конечно может быть)))))
     
  19. Nodens

    Nodens Старожило

    Сообщения:
    5.892
    R3pt0r, а что за анальный самонаказатель торчит из девайса спереди?
     

Поделиться этой страницей