любительское соревнование(жим лежа+подтягивание,23 марта)

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#1
знакомый тренер устраивает соревнование на жим лёжа( половина вашего веса на кол-во раз) и подтягивания;)
можно участвовать в подтягивание и жиме,или же выбрать только одно..

приглашаются все,независимо от физ подготовки:rock:
нужно взять паспорт и спортивную форму:spiteful:
20130320_113513.jpg


будет возможность бесплатно посещать зал по средам(11-13) и субботам(14-16)-небольшой,есть всё необходимые тренажеры,в 10 метрах стадион(душ есть)+пара столов для армреслинга(по субботам приходят ещё пара тренеров-всему научат,покажут и тд):boobs:

от метро Московские Ворота-5-7 минут ходьбы
пишите в лс кто хочет пойти:)
 

Kn1ght

Главный Коржыг
Команда форума
Сообщения
17.182
Симпатии
4.005
#2

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#3
ты весишь 70 кг(к примеру)-раз 10 не поднимешь 35 кг?:redface:
вот если ты уже 90+ и с огромным животом..хотя если катаешь не кк-руки должны быть развиты,хоть немного...
 

Kn1ght

Главный Коржыг
Команда форума
Сообщения
17.182
Симпатии
4.005
#4
ты весишь 70 кг(к примеру)-раз 10 не поднимешь 35 кг?:redface:
вот если ты уже 90+ и с огромным животом..хотя если катаешь не кк-руки должны быть развиты,хоть немного...
кстати жим то "лежа"?
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#5
Kn1ght,да,я указывал в начале сообщения:popcorn:
в названии подправил
 

Kn1ght

Главный Коржыг
Команда форума
Сообщения
17.182
Симпатии
4.005
#6

Grapeday

DJ Ebel 250 xc
Сообщения
1.040
Симпатии
332
#7
При отжиманиях ты жмёшь считай как раз половину своего веса, так что всё по божески. А вообще мужик должен жать собсвтенный вес (но я не жму:trollface:)
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#8
я тоже не жму(макс 60,если подходы делать), но зато 20 раз подтянусь:)
и широким хватом тоже;)

приходите ради удовольствия,мб медальку или диплом получите:drinks:
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#11
Maxxxim,нет суровых мужиков-в основном ребята до 23-25:)
и суровые мастера спорта за 60,поздоровее каждого молодого будут..

на самом деле соревнование по присяду было с месяц назад:alcoholic:

лайтовые соревнования-иди и не думай
 

Maxxxim

Старожило
Сообщения
1.178
Симпатии
210
#12
Не-не, я уже стар для этого :))) я свои 10 лет отходил, какие-то разрядики сдал в студенчестве...теперь только шахматы! Только хардкор!
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#13
сказал бы ты про старость мастеру спорта по многоборью,мужику 76 лет:facepalm:
да и моему тренеру 60 лет,на вид 45 максимум:)

короче,если на вел силы есть,то и на подтянуться раз 7-10 должно быть:trollface:
 

Maxxxim

Старожило
Сообщения
1.178
Симпатии
210
#14
Да я шутки шучу :))) стыдно мне. Потеря в весе кг так 6 и потеря в жиме кг. 40 :'( потому и стар ;)
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#15
ничего стыдного-сколько сможешь,столько и сделаешь:rulez:
бывает так,что в категории совсем мало человек-легко получить диплом:rtfm:
а мб и медаль,самому приятно будет;)

там нет спортсменов,чисто любители. Палыч продвижением активного образа жизни занимается:new_russian:
 

Maxxxim

Старожило
Сообщения
1.178
Симпатии
210
#16
Это в категории за 50 но никак не 21-49 ;)
 

Роман

Местный
Сообщения
956
Симпатии
154
#18
Maxxxim,он бы тебя уделал,даже если бы ты в его категории был:trollface:


DanCe,приходи,думаю,в 13.45 на выходе из метро московские ворота собираться:)
поподтягиваться не хочешь?
 

Maxxxim

Старожило
Сообщения
1.178
Симпатии
210
#19
Maxxxim,он бы тебя уделал,даже если бы ты в его категории был:trollface:


DanCe,приходи,думаю,в 13.45 на выходе из метро московские ворота собираться:)
поподтягиваться не хочешь?
Ну зато у меня есть шанс попасть в топ 10 среди зубров ))))
 

Яндекс.Метрика Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования

Сверху